iPhone13Pro如何设置屏幕使用时间
2025-08-21
来源:bjmtth
编辑:佚名
iphone13pro的屏幕使用时间功能能帮助用户更好地管理手机使用时间,合理安排生活。以下是设置屏幕使用时间的详细步骤:
开启屏幕使用时间
打开手机“设置”,点击“屏幕使用时间”。首次设置时,点击“这是你的 iphone 吗?”选择相应选项。然后点击“继续”,可选择“为自己设置”或“为家人设置”。若为自己设置,还可设置密码以保护屏幕使用时间设置。
设置使用时间限制
在屏幕使用时间界面,点击“app限额”。可选择添加不同类型app的使用时间限制,如社交、游戏等。设定好时间后,当使用时间达到限制,该类型app将无法打开。
点击“停用时间”,能设置每天特定时间段内,手机自动锁定,期间除了紧急呼叫,其他app都无法使用,帮助用户在休息等时段远离手机干扰。
查看使用情况
回到屏幕使用时间主界面,点击“查看所有活动”,能详细了解每天各个app的使用时长、打开次数等信息。还可以按天、周、月查看统计数据,以直观了解自己的手机使用习惯。
更改设置
如果想调整某个app的使用时间限制,在“app限额”中找到该app,点击“编辑限额”进行修改。若想暂时关闭屏幕使用时间,点击“停用屏幕使用时间”,输入密码即可。
此外,在屏幕使用时间界面还可设置始终允许的app,比如导航类app等,确保在一些场景下不会受时间限制影响正常使用。
通过以上简单的设置,iphone13pro用户就能全面掌控自己的手机使用时间,避免过度沉迷,让手机使用更健康、高效。无论是对学生合理安排学习娱乐时间,还是职场人士提升工作效率,屏幕使用时间功能都能发挥重要作用,帮助用户更好地平衡生活与手机使用的关系。
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